Tip Sihat

Saya kongsikan kat sini tips yang saya dapat dalam majalah RAPI. Bukan keluaran terbaharu. Majalah yang saya kumpul masa bujang dulu, bila belek2 kembali banyak yang berguna. Daripada buruk kat situ, apa salahnya saya tempek kat sini untuk rujukan kita bersama kan. Layannn .... ;-)

Klik pada gambar untuk tengok lebih jelas.

Sajian sihat.

Selamat mencuba.

---

Peringatan untuk diri saya sendiri sebenarnya, yang baik kita amalkan, yang tak baik kita tinggalkan. ;-)

---